دندانپزشکی و سلامت دهان

غذاهای خوشمزه و مقوی برای نوزاد

تغذیه در نوزادان تاثیر به سزایی در رشد آنان دارد. در اینجا مقوی ترین غذاهای مناسب نوزادان به شما معرفی شده است.
۲۴ آبان ۱۴۰۰ - ۱۱:۰۹
ادامه

اگر اضطراب و استرس دارید از این مواد غذایی دوری کنید

آیا می دانید مواد غذایی هم می تواند باعث استرس شود؟ مواد غذایی استرس زا کدامند؟
۱۷ مهر ۱۴۰۰ - ۱۱:۳۱
ادامه

بعد از پرخوری چه کنیم ؟

زیاده از حد غذا خورده اید و نمی دانید چه کنید؟ راهکارهای بعد از پرخوری را بشناسید.
۱ مهر ۱۴۰۰ - ۱۰:۴۹
ادامه

17 غذای مفید برای زنان | بهترین مواد غذایی برای زنان

با بهترین مواد غذایی و غذایی مفید برای زنان در اینجا آشنا شوید.
۲۴ مرداد ۱۴۰۰ - ۱۵:۲۲
ادامه

رژیم غذایی برای کودکان اوتیسم | بهترین ویتامین برای کودک اوتیسم

کودک اوتیسم چه غذاهایی را می تواند بخورد و چه غذاهایی را نباید بخورد؟
۴ مرداد ۱۴۰۰ - ۱۹:۱۶
ادامه

10 غذای مضر برای مغز | خوراکی های مضر برای مغز

اگر دوستدار سلامتی مغز هستید با بدترین مواد غذایی مضر برای مغز آشنا شوید تا با پرهیز از مصرف آنها مغز را سالم نگه دارید.
۳ تیر ۱۴۰۰ - ۲۱:۵۵
ادامه

اعتیاد به غذا | راهکارهای درمان اعتیاد به غذا خوردن

آیا بیش از حد غذا می خورید و نمی توانید از خوردن دست بکشید؟ شاید اعتیاد به غذا دارید!
۳ تیر ۱۴۰۰ - ۲۱:۵۱
ادامه

قبل و بعد از ورزش چه بخوریم ؟ | بعد از ورزش آب بخوریم؟

می خواهید ورزش کنید ولی نمی دانید قبل از ورزش چه بخورید؟ بعد از ورزش چطور؟ چه چیزی می خواهید بخورید؟ فهرستی از بهترین خوردنی های قبل و بعد ورزش را معرفی کرده ایم.
۱۱ خرداد ۱۴۰۰ - ۱۳:۰۳
ادامه

16 غذا که نباید در دوران بارداری بخورید

برای اینکه دوران بارداری را به خوبی سپری کنید تا نوزادی سالم به دنیا آورید باید به تغذیه خود اهمیت دهید. لیستی از خوراکی های ممنوع در دوران بارداری را در اینجا بخوانید.
۷ خرداد ۱۴۰۰ - ۲۱:۵۷
ادامه

برای دیابت چه بخوریم | غذاهای مفید برای دیابت

دنبال غذاهای مفید برای دیابت هستید؟ +دیابت 1+ دیابت 2+ دیابت بارداری
۱۳ اسفند ۱۳۹۹ - ۱۹:۴۸
ادامه

10 نشانه کمبود ویتامین B12 در بدن

آیا تا به حال احساس ضعف و خستگی شدید را تجربه کرده‌اید؟ افسردگی، ضعف، خستگی، تنگی‌ نفس و یبوست از علائم کمبود ویتامین B12 بدن است.
۱۳ بهمن ۱۳۹۹ - ۱۵:۲۱
ادامه

هرآنچه که باید از رژیم کتوژنیک بدانید

یکی از بهترین رژیم های لاغری، رژیم کتوژنیک است. در این مقاله به صورت کامل به بررسی این رژیم لاغری می‌پردازیم.
۴ بهمن ۱۳۹۹ - ۱۶:۱۵
ادامه

خواص توت سفید : شاه توت ، سرکه توت ، توت خشک چه فوایدی دارند؟

روزهای پایانی بهار با طعم شیرین و فواید توت سفید عجین شده. ما در طول سال می‌توانیم از خواص شیره توت، خواص سرکه توت و خواص توت سفید خشک نیز بهرمند شویم.
۴ بهمن ۱۳۹۹ - ۱۴:۱۸
ادامه

تقویت سیستم ایمنی بدن با معجون صددرصد گیاهی

در این مقاله با انواع معجون‌های طبیعی تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر ویروس آشنا خواهیم شد.
۷ شهریور ۱۳۹۹ - ۱۹:۴۸
ادامه

آیا استفاده از روغن زیتون در روابط زناشویی کار درستی است؟

آیا استفاده از روغن زیتون در روابط زناشویی کار درستی است؟ آیا خطری برای بدن ایجاد نمی‌کند؟ استفاده از روغن زیتون به عنوان روان کننده چقدر موثر است؟
۲۱ مرداد ۱۳۹۹ - ۲۱:۴۲
ادامه

فواید شگفت انگیز قهوه + 6 هشدار بدن در زیادروی مصرف قهوه

روزانه چند فنجان قهوه می‌نوشید؟ قهوه در برنامه رژیم لاغری شما جای دارد؟ آیا بعد از نوشیدن قهوه احساس خشتگی می‌کنید؟ با قهوه، نوشیدنی صبحگاهی بیشتر آشنا شوید.
۲۲ خرداد ۱۳۹۹ - ۲۳:۰۷
ادامه

سریع ترین لاغری با رژیم کانادایی + برنامه رژیم کانادایی

اگر می‌خواهید در کم‌ترین زمان، بیشترین نتیجه را بگیرید؛ رژیم کانادایی 15 روزه مناسب شماست؛ این رژیم لاغری شما را به اندام ایده‌آل که سال‌ها دلتان میخواست نزدیک می‌کند.
۲۵ اسفند ۱۳۹۸ - ۰۴:۱۸
ادامه