پوکی استخوان یکی از بیماری‌های شایع است که باعث کاهش تراکم و ضعف استخوان‌ها می‌شود. در این مقاله، با علائم اولیه، علل، روش‌های تشخیص و راه‌های درمان این بیماری آشنا می‌شوید. همچنین، راهکارهای مؤثری برای پیشگیری و مدیریت پوکی استخوان ارائه می‌دهیم تا سلامت استخوان‌های خود را حفظ کنید.
