پزشکی و سلامت
آرایش و زیبایی
دندانپزشکی و سلامت دهان
سلامت روان

مطالب جدید با برچسب تناسب اندام زنان

بهترین ورزش برای تناسب اندام و داشتن اندامی زیبا در زنان

بهترین ورزش برای تناسب اندام و داشتن اندامی زیبا در زنان

چاقی مثل ویروس خاموش در حال گسترش است. با تمرینات خانگی تناسب اندام می‌توان اضافه وزن ناشی از اضطراب، تنش و ساعات طولانی پشت میز نشینی را رفع کرد.
۲۸ دی ۱۳۹۹ - ۱۲:۱۸
ادامه
10 حرکت کششی آسان یوگا، برای سلامتی و تناسب اندام زنان

10 حرکت کششی آسان یوگا، برای سلامتی و تناسب اندام زنان

اگر برای انجام حرکات کششی پیش زمینه‌ای ندارید، اگر در دوره‌های ماهانه به درد شدید قاعدگی دچار می‌شوید. اگر زمان لازم برای باشگاه ورزشی را ندارید، این 10 حرکت کششی را، انجام دهید.
۲۲ دی ۱۳۹۹ - ۰۹:۳۸
ادامه