دندانپزشکی و سلامت دهان

ورزش cx چیست : همه چیز درباره ورزش CX و تفاوت آن با TRX

اگر به دنبال ورزشی هستید که علاوه بر تناسب اندام و عضله سازی؛ در جلسه اول آمادگی جسمانی شما را بالا ببرد CX ورزش شماست.
۲۱ مرداد ۱۳۹۹ - ۱۷:۰۴
ادامه

دوران بارداری شاد و سالم را بگذرانید. ورزش + خواب + تغذیه

چگونه می‌توان در دوران بارداری سلامت آرام و شادی را پشت سر بگذاریم؟ آیا از دوران بارداری و عوارض آن می‌ترسید؟
۲۹ خرداد ۱۳۹۹ - ۱۴:۵۵
ادامه