ابدومینوپلاستی یکی از جراحی‌های زیبایی است که توجه زیادی را به خود جلب کرده و بسیاری از افراد برای رسیدن به شکم مسطح و زیبا به سراغ آن می‌روند. اما آنچه که اهمیت بسیاری دارد، مراقبت‌های قبل از عمل است که نقش تعیین‌کننده‌ای در موفقیت جراحی دارد. شما باید بدانید که عدم رعایت دستورالعمل‌های پیش از جراحی می‌تواند عوارض جانبی جدی به همراه داشته باشد. به همین خاطر رعایت مراقبت‌های پیش از ابدو بسیار پراهمیت خواهد بود.
چرا مراقبت‌های قبل از ابدومینوپلاستی اهمیت دارند؟
موفقیت هر عمل جراحی زیبایی وابسته به آمادگی کامل بدن و ذهن بیمار است. وقتی صحبت از ابدومینوپلاستی می‌شود، باید در نظر داشته باشید که این جراحی روی یکی از حساس‌ترین نواحی بدن انجام می‌گیرد. بدن شما نیاز دارد تا در بهترین شرایط ممکن برای مواجهه با این فرآیند قرار گیرد. مراقبت‌های درست قبل از عمل باعث کاهش خطر عفونت، کم شدن زمان بهبودی و بهبود نتیجه نهایی جراحی خواهد شد.
آمادگی ذهنی نیز بخش مهمی از این فرآیند محسوب می‌شود. شما باید با انتظارات واقع‌بینانه وارد اتاق عمل شوید و بدانید که چه چیزی در انتظارتان است. پزشک جراح معتبر همیشه وقت کافی برای توضیح تمامی جزئیات اختصاص می‌دهد و سوالات شما را پاسخ می‌دهد. این مشاوره‌ها کمک می‌کند تا اضطراب کمتری داشته باشید و با آرامش بیشتری به استقبال عمل بروید.
۵ مراقبت لازم برای قبل از ابدومینوپلاستی
آماده‌سازی برای ابدومینوپلاستی فرآیندی چندوجهی است که از هفته‌ها قبل از عمل آغاز می‌شود. هر مرحله از این آمادگی نقش خاص خود را در تضمین سلامت شما ایفا می‌کند. بسیاری از افراد این نکته را نادیده می‌گیرند که جراحی موفق نه فقط به مهارت پزشک وابسته است، بلکه همکاری کامل بیمار نیز در این زمینه لازم است. شما باید مسئولیت آماده‌سازی خود را جدی بگیرید و تمامی دستورالعمل‌ها را دقیقا رعایت کنید. بر همین اساس مراقبت‌های اصلی را به صورت کامل شرح خواهیم داد:
1. بررسی وضعیت سلامت کلی
قبل از هر اقدام جراحی، ارزیابی کامل وضعیت سلامتی شما الزامی است. پزشک باید از سابقه پزشکی، داروهای مصرفی و هرگونه حساسیت که احتمال دارد داشته باشید اطلاع کامل داشته باشد. آزمایشات خون، بررسی عملکرد قلب و ریه و سایر تست‌های تشخیصی در این مرحله انجام می‌گیرد. اگر مشکل خاصی وجود داشته باشد، باید قبل از عمل برطرف شود. این بررسی‌ها به پزشک کمک می‌کند تا بهترین روش بیهوشی و جراحی را برای شما انتخاب کند و از بروز عوارض غیرمنتظره جلوگیری کند.
2. تنظیم رژیم غذایی و کاهش وزن
وزن مناسب یکی از شرایط اصلی برای انجام ابدومینوپلاستی محسوب می‌شود. شما باید حداقل ۶ ماه قبل از عمل وزن خود را در حد ایده‌آل نگه دارید. رژیم غذایی متعادل و غنی از پروتئین به بهبود سریع‌تر بافت‌ها کمک می‌کند. مصرف مکمل‌های ویتامین C و زینک نیز برای تقویت سیستم ایمنی توصیه می‌شود. از مصرف الکل و سیگار باید کاملا خودداری کنید زیرا این مواد فرآیند بهبودی را به شدت کند می‌کند. تغذیه صحیح نه تنها به موفقیت عمل کمک می‌کند بلکه دوران نقاهت را نیز کوتاه‌تر خواهد کرد.
3. قطع مصرف داروهای خاص
برخی از داروها می‌توانند در فرآیند جراحی و بهبودی تداخل ایجاد کنند. آسپیرین، ایبوپروفن و سایر ضدالتهاب‌های غیراستروئیدی باید حداقل ۲ هفته قبل از عمل قطع شوند. مکمل‌های گیاهی مانند جینسینگ، جینکو و ویتامین E نیز خونریزی را افزایش می‌دهند. اگر داروی خاصی مصرف می‌کنید، حتما با پزشک خود مشورت کنید زیرا نیاز است دوز برخی داروها تعدیل شده یا جایگزین مناسبی برای آنها پیدا شود. هیچ‌گاه خودسرانه دارویی را قطع نکنید زیرا این کار می‌تواند عوارض جانبی داشته باشد.
4. آماده‌سازی خانه برای دوران نقاهت
محیط خانه شما باید به گونه‌ای تنظیم شود که دوران بهبودی با راحتی و آسایش بیشتری سپری شود. تخت خواب باید در ارتفاع مناسبی قرار گیرد تا بتوانید راحت بنشینید و برخیزید. وسایل مورد نیاز روزانه باید در دسترس باشد تا نیازی به خم شدن یا بلند کردن اشیاء سنگین نداشته باشید. یخچال را با غذاهای آماده و سالم پر کنید. داروهای تجویزی، پانسمان و سایر تجهیزات پزشکی را از قبل تهیه کنید. کمک‌کننده‌ای برای حداقل اولین هفته بعد از عمل در نظر بگیرید زیرا به کمک برای کارهای روزمره نیاز خواهید داشت.
5. مشاوره روانشناختی و آمادگی ذهنی
بسیاری از افراد تنها روی جنبه‌های جسمی آمادگی تمرکز می‌کنند در حالی که آمادگی ذهنی نیز اهمیت زیادی دارد. مشاوره با روانشناس می‌تواند کمک کند تا انتظارات واقع‌بینانه‌ای از نتایج عمل داشته باشید. تکنیک‌های آرام‌سازی و مدیتیشن برای کاهش اضطراب مفید خواهد بود. با خانواده و دوستان نزدیک درباره نگرانی‌هایتان صحبت کنید. یادتان باشد که عمل جراحی فرآیندی است که زمان می‌برد و نتایج نهایی بعد از چندین ماه مشخص خواهد شد. صبر و شکیبایی در این مسیر بسیار مهم است و باید خود را برای آن آماده کنید.
نکاتی برای روز عمل ابدومینوپلاستی
روز عمل یکی از مهم‌ترین روزهای فرآیند ابدومینوپلاستی شما خواهد بود. آنچه در این روز اتفاق می‌افتد می‌تواند تأثیر مستقیمی بر نتیجه نهایی جراحی داشته باشد. خیلی از افراد در این روز دچار استرس و اضطراب شدید می‌شوند که کاملا طبیعی است. اما رعایت نکات خاص می‌تواند کمک کند تا این روز با کمترین مشکل سپری شود. تیم پزشکی نیز نقش مهمی در آرامش شما دارد و باید از آنها انتظار حمایت کامل داشته باشید. در ادامه نکات مهمی درباره روز عمل ابدو گفته می‌شود که باید رعایت کنید:
1. حداقل ۸ ساعت قبل از عمل هیچ‌گونه غذا یا نوشیدنی مصرف نکنید حتی آب.
2. لباسی راحت و گشاد بپوشید که دکمه‌های جلو داشته باشد تا پس از عمل آسان‌تر بتوانید بپوشید.
3. از آرایش، لاک ناخن، جواهرآلات و لنزهای تماسی خودداری کنید.
4. داروهای تجویزی را دقیقاً طبق دستور پزشک مصرف کنید.
5. همراه مطمئنی را برای رساندن به خانه و مراقبت از شما در نظر بگیرید.
6. مدارک پزشکی، کارت بیمه و مجوزهای لازم را همراه داشته باشید.
7. اگر احساس بیماری یا تب دارید فوراً با پزشک تماس بگیرید.
8. تمامی سؤالات خود را از تیم پزشکی بپرسید و تا رسیدن به پاسخ اصرار کنید.
سخن پایانی
مراقبت‌های قبل از ابدومینوپلاستی نقش بی‌بدیلی در موفقیت این عمل جراحی دارند. شما باید در نظر داشته باشید که این فرآیند مسئولیت مشترکی بین شما و تیم پزشکی است. هر آنچه که ذکر شد برای تضمین سلامت و رسیدن به بهترین نتیجه طراحی شده است. از پیروی کردن از این دستورالعمل‌ها غافل نشوید زیرا کوچک‌ترین بی‌توجهی می‌تواند عوارض جدی به همراه داشته باشد. همچنین حتما عمل ابدو را در مراکز شناخته شده و معتبر مثل کلینیک جراحی دکتر نجف بیگی انجام دهید تا نتیجه دلخواه خود را به دست آورید.
