یکی از رایج‌ترین بیماری‌هایی که در اثر افزایش تعداد گلبول‌های قرمز خون ایجاد می‌شود، افزایش غلظت خون است که انواع مختلفی داشته و هر یک از آن‌ها بر اساس عواملی رخ می‌دهند. برخی از عوامل بروز غلظت زیاد خون، وجود دلایل ژنتیکی است که معمولاً درمان قطعی ندارند؛ ولی برخی اوقات غلظت زیاد خون در اثر داشتن سبک زندگی نادرست ایجاد می‌شود که می‌توان با مصرف برخی داروها از جمله بهترین داروی غلظت خون و داشتن رژیم غذایی مناسب و سبک زندگی سالم، درمان و یا میزان آن را کاهش داد.
منظور از غلظت خون چیست؟
غلظت خون زمانی رخ می‌دهد که تعداد گلبول‌های قرمز خون بیشتر از حالت معمولی باشد. این گلبول‌های قرمز در حالت عادی وظیفه اکسیژن رسانی به سلول‌های بدن را بر عهده دارند. با افزایش تعداد آن‌ها، خون غلیظ می‌شود و احتمال تشکیل لخته زیاد است. لخته‌های خونی می‌توانند مسیر جریان خون را مسدود کنند و اگر مسیر جریان خون به مغز و قلب بسته شود، احتمال بروز سکته قلبی و مغزی وجود دارد.
بیشتر بخوانید کدام نوع سرطان خون کشنده است
علت تشکیل غلظت خون
غلظت خون می‌تواند به دلایل مختلفی تشکیل شود و به کمک بهترین داروی غلظت خون نیز درمان شود. از جمله عواملی که می‌توانند سبب ایجاد غلظت خون شوند، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد؛
- داشتن تنش زیاد و استرس‌های عصبی
- کم آب بودن بدن
- داشتن تعریق یا اسهال‌های بسیار شدید
- مسموم شدن به وسیله مونوکسید کربن
- مصرف دخانیات و سیگار
- قرار گرفتن در ارتفاعات و مناطقی که کمبود اکسیژن دارند.
- فیبروم‌های رحمی در زنان
- وجود کیست‌های متعدد در کلیه
- داشتن بیماری‌های زمینه‌ای از جمله بیماری‌های قلبی، ریوی، کلیوی و یا مشکلات خونی
علائم غلظت خون در زنان و مردان
طبیعتاً غلظت خون در زنان و مردان و بر اساس سن آن‌ها متفاوت بوده و علائم متفاوتی نیز از خودش نشان می‌دهد. ولی به طور کلی علائم غلظت خون در زنان و مردان به شرح زیر است؛
- اختلال در سطح هوشیاری و احساس گیجی
- داشتن احساس سبکی در سر
- داشتن احساس درد در ناحیه گردن
- بزرگی کبد و طحال
- خارش پوست
- کبودی در قسمت‌های مختلف بدن
- قرمز شدن کف دست‌ها و پاها
- زخم معده
- دردهای استخوانی
- تنگی نفس
- التهاب و قرمز شدن رگ‌های چشم
- داشتن احساس ضعف و یا بی‌حال بودن
- سر درد و سرگیجه
- به خواب رفتن دست‌ها و پاها
- اختلال در بینایی مثل تاری دید یا دوبینی
- تعریق زیاد
- سنگ کلیه
- نقرس
- برجستگی رگ‌های چشم
- داشتن احساس گزگز در دست و پاها
- خارش بدن به ویژه بعد از حمام
- بنفش شدن برخی از قسمت‌های بدن
بهترین داروی غلظت خون
همان‌طور که گفتیم برخی از داروها وجود دارند که به عنوان بهترین داروی غلظت خون شناخته شده و به درمان و یا کاهش غلظت خون کمک می‌کنند. از جمله بهترین داروی غلظت خون می‌توان به موارد زیر اشاره کرد؛
بیشتر بخوانید آیا عفونت خون همان سرطان است
- آسپرین
آسپرین به رقیق شدن خون کمک کرده و از بروز لخته در خون جلوگیری می‌کند. مصرف خودسرانه آسپرین ممکن است با عوارضی مثل احساس گزگز در دست و پا، خون‌ریزی معده و... همراه باشد.
- اینترفرون - آلفا (اینترون آ-روفرون آ)
این دارو مخصوص سیستم ایمنی بوده و سبب تجزیه گلبول‌های قرمز اضافه در خون می‌شود.
- Hydroxyurea
این دارو از جمله داروهای مؤثر در درمان سرطان است که جلوی تولید سلول‌های جدید را می‌گیرد و از افزایش گلبول‌های قرمز خون جلوگیری می‌کند.
توجه داشته باشید که برای تشخیص بهترین داروی غلظت خون، حتماً باید به پزشک متخصص مراجعه کنید و از مصرف خودسرانه داروهای گفته شده خودداری کنید.
بهترین داروی کاهش غلظت خون
گاهی اوقات پزشک متخصص بر اساس علائم غلظت خون، از برخی داروها برای رقیق کردن خون و کاهش غلظت خون استفاده می‌کند که از جمله می‌توان به موارد زیر اشاره کرد؛
- کلوپیدوگول (پلاویکس)
- تیکلوپدین (تیکلید)
- آسپرین
- دی‌پیریدامول (پرزانتین)
عوارض غلظت خون
غلظت خون اگر درمان نشود، می‌تواند مشکلات و عوارض زیر را ایجاد کند؛
- زخم معده
- خون‌ریزی بینی
- بزرگ شدن کبد و طحال
- سکته مغزی
- آمبولی ریه
- سکته قلبی
- دردهای استخوانی نشئت گرفته از نقرس و سنگ کلیه
- افزایش فشار خون
- گرفتگی اندام‌هایی مثل دست و پا
راه‌های پیشگیری از ابتلا به غلظت خون
در کنار مصرف بهترین داروی غلظت خون، باید به کمک روش‌هایی از ابتلا به غلظت خون پیشگیری کنید؛
- مصرف ویتامین E
ویتامین E خون را رقیق کرده و از تشکیل لخته خون جلوگیری می‌کند. این ویتامین در موادی مثل بادام، تخم مرغ، تخم آفتاب‌گردان، آجیل و البته به صورت دارو در داروخانه یافت می‌شود.
- مصرف زیاد سیر
سیر نیز می‌توان به رقیق سازی خون کمک کنید. سعی کنید سیر را به صورت روزانه مصرف کنید تا از تشکیل لخته خون جلوگیری کند.
- مصرف روغن زیتون
سعی کنید به جای مصرف روغن‌های حیوانی، از روغن زیتون به صورت روزانه استفاده کنید و مواد تشکیل دهنده روغن زیتون از چسبیدن پلاکت‌ها به یکدیگر جلوگیری می‌کنند.
- خون‌دهی
گاهی اوقات پزشک توصیه می‌کند که افراد دارای غلظت خون، خون بدهند. خون این افراد به دلیل سرعت بالایی که در تشکیل لخته دارند، قابل استفاده نیست. بهتر است که خانم‌ها هر 4 ماه یک بار و آقایان هر 3 ماه یک بار، خون بدهند.
- خوردن زنجبیل
یکی دیگر از مواد غذایی بسیار مؤثری که به کاهش غلظت خون و احتمال ابتلا به سکته مغزی کمک می‌کند، زنجبیل است. سعی کنید مصرف زنجبیل را به صورت روزانه افزایش دهید.
- خودداری از مصرف سیگار
سیگار میزان ابتلا به غلظت خون را افزایش می‌دهد در نتیجه از کشیدن آن خودداری کنید.
- عدم پرخوری زیاد
پرخوری نکنید و سعی کنید به اندازه غذا بخورید. در برنامه غذایی خود، مصرف سبزیجات و میوه‌ها را در اولویت قرار دهید. سعی کنید برنامه ورزشی برای خود تنظیم کنید و هر از گاهی به پیاده‌روری بریود. از مصرف زیاد فست فود‌ها و مواد مضر خودداری کنید. هر چقدر رژیم غذایی مناسبی داشته باشید، به همان میزان احتمال بروز غلظت خون در بدن شما کاهش می‌یابد. می‌توانید گاهی اوقات روزه بگیرید و به معده خود استراحت بدهید.
