همانطور که می‌دانید پریودی یا قاعدگی طی ریزش پوشش رحم در هر ماه رخ می‌دهد هرچند که ممکن است برای عده‌ای خوشایند و برای گروهی دیگر ناخوشایند باشد اما در هر حال پریودی نشان دهنده سلامت دستگاه تولید مثل در بانوان است که نشان از درست کار کردن آن دارد. هر زن یک سری از خصوصیات منحصر به فرد خود را داراست بنابراین فاصله دوره پریودی نیز در هر زن با زنی دیگر متفاوت است که هر فردی خود از کوتاه یا طولانی بودن فاصله پریودی خود با خبر است که گاهی با تاخیر رخ می‌دهد. به نظر شما علت دیر پریود شدن چیست؟ چرا پریودی عقب می‌افتد؟ با ما در سایت خوب میشی تا انتهای متن همراه بمانید تا پاسخ سوال را بگیرید.
پریودی یا قاعدگی در زنان | تاخیر در پریود تا چند روز طبیعی است؟
عموما شروع پرودی از سن 15 سالگی به به بعد صورت می‌گیرد که در چند سال اول خانم‌ها با مدت زمان، فاصله پریودی و شدت خونریزی بدنی خود آشنا می‌شوند. وقتی تغییراتی در مدت زمان، فاصله پریودی و کم و زیاد شدن خونریزی اتفاق می‌افتد باعث تعجب و نگرانی زن می‌شود. چرخه قاعدگی زنان بین حدود 28 روز است که ممکن است در برخی از زنان بین 23 تا 35 روز متغیر باشد که دوره آن بین 3 تا 5 طول می‌کشد. البته ممکن است به جای 5 روز کمی بیشتر تا 7 روز هم طول بکشد که طبیعی است. به جای نگرانی درمورد طول یا دفعات قاعدگی، باید بررسی کرد که چیزی تغییر کرده است که علت دیر پریود شدن به شمار می‌رود یا خیر؟
علت عقب افتادن پریود در دختر مجرد (علت دیر پریود شدن دختر چیست؟)
همیشه دلیل دیر پریود شدن، حاملگی نمی‌باشد. دختران مجردی که ازدواج نکرده‌اند و تاکنون رابطه جنسی نداشته‌اند نیز ممکن است جویای علت دیر پریود شدن خود باشند.
1. سن: اولین مسئله‌ای که در دختران مجرد سوال مورد توجه است، سن می‌باشد. هر چقدر که سن از 40 یا 50 سالگی فراتر رود مسئله یائسگی بیشتر مطرح می‌شود در دوران پیرامون یائسگی میزان استروژن تخمدان‌ها کاهش می‌یابد در نتیجه دوره قاعدگی کمتر و کوتاهتر می‌شود. در سنین پایین‌تر مسائلی مانند:
- استرس
- فشار روانی
- تغییرات هورمونی
- التهاب رحم و وجود مشکل در تخمدان‌ها
- وجود بعضی از بیماری‌ها
- مصرف بعضی از داروها
- عدم تغذیه مناسب
- ژنتیک
- عدم تحرک کافی
- چاقی یا لاغری مفرط
- تیروئید پرکار یا کم کار
- ...
مطرح است که باید مشکل را ریشه یابی و حل کرد.
2. ورزش شدید و سنگین: یکی دیگر از علت دیر پریود شدن دختران مجرد انجام ورزش‌های شدید یا سنگین است. ورزش شدید و سنگین روی چرخه قاعدگی تاثیر گذار است. بسیاری از دختران ورزشکار به دلیل اینکه فعالیت‌های سنگین ورزشی انجام می‌دهند یا دیگر پریود نمی‌شوند یا دیر به دیر پریود می‌شوند که در میان رقاصان باله، دوندگان یا کار با دستگاه‌های ورزشی به میزان بیش از حد شایع است.
3. اختلال عصبی به صورت پرخوری یا کم خوری: اختلالات عصبی که می تواند خود را به صورت پر خوری یا کم خوری نشان دهد یکی از عواملی است که روی دیر شدن قاعدگی تاثیر می‌گذارد. محدودیت یا ازیاد کالری مصرفی روی هورمون‌های مورد نیاز برای تخمک گذاری تاثیر گذاشته و علت دیر پریود شدن دختران مجرد به شمار می‌آید.
همچنین میتوانید بخوانید:میگرن قاعدگی چیست | درمان سریع سردرد پریود
علت دیر پریود شدن بعد از ازدواج
از اصلی‌ترین دلایلی که می‌تواند در دیر شدن قاعدگی پس از ازدواج مطرح شود، بارداری است. اگر احساس می‌کنید در حین رابطه جنسی کنترل از دست شما رفته است بهتر است بررسی کنید که آیا باردار هستید یا خیر. اگر می‌خواهید بدانید باردار هستید پیشنهاد می‌کنیم مطلب زیر را بخوانید:
آیا من باردار هستم؟ | علائم بارداری بعد از چند روز ظاهر می‌شود؟
در غیر این صورت می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- استرس بعد از ازدواج: زمانی که دختری از زندگی با پدر و مادر خود دست می‌کشد و پا به خانه همسرش می‌گذارد با مسائل و پدیده‌های مختلفی رو به رو می‌شود که به دلیل کم بودن تجربه می‌تواند سبب ایجاد استرس و اضطراب در او شود. استرس علت دیر پریود شدن به شمار می‌آید.
- تغییر روال زندگی بعد از ازدواج: طبیعی است که پس از ازدواج با برنامه‌ها و سبک جدیدی از زندگی رو به رو شوید که تغییرات محیطی و اطراف یکی از دلایل تاخیر در قاعدگی به شمار می‌روند.
- تغییر وزن بعد از ازدواج: بعضی از بانوان در دوران مجردی و یا نامزدی برای داشتن جذابیت بیشتر در چشم مردان یا همسر خود به هیکل و وزن اهمیت زیادی می‌دهند اما پس از ازدواج به دلیل یافتن شریک زندگی و سرگرم مشغله‌های زندگی شدن دیگر به وزن خود اهمیت نمی‌دهند که تغییر وزن یا افزایش وزن علت دیر پریود شدن به شمار می‌آید.
- پیشگیری از بارداری: روش‌های پیشگیری از بارداری اعم از:
- آی یو دی
- قرص ضد بارداری (قرص جلوگیری از بارداری)
- آمپول ضد بارداری
- ...
باعث ایجاد قاعدگی‌های نامنظم می‌شوند که از دلایل دیر پریود شدن به شمار می‌روند.
مطلب پیشنهادی:
بهترین روش‌های پیشگیری از بارداری
علت دیر پریود شدن بعد از زایمان
دو نوع زایمان وجود دارد:
- طبیعی
- سزارین
پس از انجام هر نوعی از زایمان مهم است که مجدد همچون گذشته قاعدگی اتفاق بیفتد. اگر بانویی هستید که پس از زایمان شیر نمی‌دهید یا در کنار شیر دادن از شیر خشک هم استفاده می‌کنید قاعدگی از یک تا 3 ماه بعد از زایمان آغاز می‌شود. اگر پس از زایمان تا 3 ماه، پریودی صورت نگرفت مسئله را با پزشک در میان بگذارید. پزشک در درجه اول احتمال بارداری مجدد را بررسی می‌کند سپس به بررسی مشکلات هورمونی و رحمی می‌پردازد. عواملی همچون:
- استرس
- تغییرات شدید هورمونی ناشی از زایمان
- خستگی
- اختلالات تیروئید
- فعالیت‌های فیزیکی نامنظم پس از زایمان
در دیر پریود شدن تاثیر گذار هستند که نیاز به بررسی دقیق دارند.
علت دیر پریود شدن در دوران شیردهی
گروهی از مادران پس از زایمان به فرزند خود شیر می‌دهند و در کنار شیر دادن از شیر خشک یا مکمل غذایی دیگر برای نوزاد خود استفاده نمی‌کنند. عموما نمی‌توان به طور دقیق مشخص کرد که در دوران شیردهی قاعدگی چه مدت بعد از زایمان اتفاق می‌افتد. برخی از مادران ممکن است تا 6 ماه پریود نشوند اما عده‌ای دیگر 1 ماه پس از زایمان در دوران شیردهی پریود می‌شوند. اگر تا 6 ماه پس از زایمان در دوران شیردهی قاعدگی صورت نگرفت مسئله را با پزشک در میان بگذارید. علت دیر پریود شدن می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی:
- نداشتن تحرک و فعالیت منظم
- خستگی بیش از حد
- فشار روانی
- تغییرات هورمونی
باشد. البته روش‌های جلوگیری از بارداری هم می‌تواند مسبب علت دیر پریود شدن باشد.
1. روش آمنوره شیردهی: روش آمنوره شیردهی، روشی است که برخی از بانوان از آن به منظور جلوگیری از بارداری مجدد استفاده می‌کنند که باید:
- تغذیه فقط با شیر مادر صورت گیرد
- هنوز اولین قاعدگی شروع نشده باشد
- کمتر از 6 ماه قبل زایمان کرده باشید
- شیردهی به نوزاد به دفعات بیشتر و مدت طولانی‌تر صورت گیرد و مکیدن مستقیم توسط نوزاد از سینه مادر باشد (شیر نباید دوشیده شود)
2. پیشگیری از بارداری: پیشگیری از بارداری با
- قرص‌های ضد بارداری
- آمپول ضد بارداری
- دستگاه IUD (آی یو دی)
- میله‌های کاشتنی (کاشتن کپسول)
می‌تواند دلیلی بر علت دیر پریود شدن یا قطع پریودی باشد.
مطلب پیشنهادی:
علت دیر پریود شدن در پاییز
بدن گروهی از بانوان نسبت به تغییرات فصلی یا حتی تغییرات آب و هوایی واکنش نشان می‌دهد. تاخیر در پریود با تغییرات فصل یکی از شایع‌ترین شکایات میان زنان و دختران است. عده‌ای نیز وقتی به سفر می‌روند به خاطر تغییرات آب و هوایی دچار تغییرات در زمان قاعدگی خود می‌شوند. اگر شما هم احساس می‌کنید با تغییرات فصلی یا آب و هوایی در هر سال پریودی‌تان با تاخیر مواجه می‌شود و مشکلی دیگر ندارید و پزشک این اطمینان را به شما داده است که تمام این تغییرات طبیعی است جای نگرانی ندارد اما اگر بعضی از سال‌ها به خصوص در فصل پاییز چنین اتفاقی برایتان می‌افتد بهتر است با پزشک مشورت کنید و در صورت صلاحدید از گرمیجات استفاده کنید.
مطلب پیشنهادی:
درمان افسردگی فصلی با راهکارهای ساده
دلایل عقب افتادن پریود (قاعدگی)
در این مقاله علت دیر پریود شدن چیست؟ و عقب افتادن پریودی را بررسی کردیم. تاخیر در قاعدگی تا یک هفته معمولا طبیعی به نظر می‌رسد اما اگر بیش از 6 هفته (یک ماه و نیم) پریود نشده‌اید بهتر از با پزشک مطرح کنید چرا که علاوه بر تمامی موارد ذکر شده در متن عواملی همچون افسردگی، تنبلی تخمدان یا کیست می‌تواند در زمان شروع پریودی تاثیرگذار باشد. در دختران نوجوان نیز چون هنوز فرایند بلوغ جنسی به طور کامل انجام نشده است ممکن است سیکل پریودی منظم نباشد که در این حالت فواصل پریودی می‌تواند کوتاه مدت یا دراز مدت باشد. تا یک سال و نیم یا 2 سال اول علت دیر پریود شدن در دختران نوجوان طبیعی است اما بعد از آن در صورت تکرار می‌بایست جدی پیگیری کرد.
مطالب پیشنهادی:
پریود مردانه چیست ؟ | همه چیز درباره پریود مردانه
