به احتمال زیاد برایتان پیش آمده که قصد رفتن به مسافرت یا شرکت در یک مراسم مهم را دارید، اما متوجه می‌شوید که در حال نزدیک شدن به چرخه قاعدگی خود هستید. پریود شدن برای برخی از خانم‌ها عذاب‌آور است و به دلیل ضعف بدنی، دردها و مشکلات روحی که برایشان پیش می‌آورد، باعث می‌شود که نتوانند از سفرشان لذت ببرند یا نتوانند با تمرکز کامل، در مراسمات مهمی که پیش رویشان است شرکت کنند. اگر شما هم در چنین شرایطی قرار دارید، می‌توانید با انجام برخی از روش‌های طبیعی و ساده در منزل، پریودتان را چند روزی عقب بیندازید. ما در این مطلب تصمیم داریم شما را با بهترین و کم‌خطرترین روش‌ها برای به تعویق انداختن قاعدگی آشنا کنیم؛ همچنین نحوه مصرف قرص ال دی برای جلوگیری از پریود را به شما توضیح خواهیم داد.
عوارض عقب انداختن قاعدگی
اجازه دهید قبل از هرچیزی، شما را از عوارضی که ممکن است بعد از تعویق انداختن قاعدگی تجربه کنید، آگاه کنیم. این عوارض عبارتند از:
- تنگی نفس
- عصبی بودن (البته نه به اندازه سندرم PMS)
- درد در شکم و قفسه سینه
- تورم شکم
این عوارض آنقدری شدید نیستند که شما را اذیت کنند یا باعث شوند که نتوانید روی کاری که می‌خواهید انجام دهید، متمرکز شوید. با‌این‌حال اگر شدت علائم افزایش یافت، لازم است که حتماً از طریق روش‌هایی مثل دانلود اپلیکیشن ازپزشک، سؤالات خود را از یک پزشک متخصص بپرسید و از مشاوره رایگان زنان و زایمان بهره‌مند شوید.
روش های خانگی برای عقب انداختن قاعدگی
روش‌های طبیعی و خانگی برای به تعویق انداختن قاعدگی، کمترین عارضه را برای شما به دنبال خواهند داشت. در اینجا برخی از این روش‌ها را طبق تجربیات افراد دیگر، به شما معرفی می‌کنیم:
دارچین
یکی از ساده‌ترین راهکارها برای عقب انداختن پریود، مصرف دمکرده دارچین است. برای این منظور باید مقداری چوب دارچین را همراه با دو فنجان آب جوش روی حرارت قرار دهید تا دم بکشد. مصرف این نوشیدنی را دو هفته قبل از موعد پریودتان مصرف کنید تا تأثیر لازم را از آن ببینید. این نوشیدنی همچنین به کاهش دردهای قاعدگی و مشکلات دیگری مثل گرفتگی شکم هم کمک خواهد کرد.
برگ تمشک
برای مصرف این گیاه باید چند عدد برگ تمشک تازه چیده را با دو فنجان آب ترکیب کرده و روی حرارت قرار دهید. سپس اجازه دهید این مخلوط حداقل 10 دقیقه بجوشد. مصرف این جوشانده را 5 روز قبل از زمان پریود خود آغاز کنید.
ریشه شیرین بیان
یکی دیگر از محصولات طبیعی که باعث تعویق انداختن قاعدگی می‌شود، ریشه شیرین بیان است. شما می‌توانید این گیاه را با مقداری آب مخلوط کنید و روی حرارت قرار دهید تا بجوشد. بعد از حدود 15 دقیقه، می‌توانید آن را میل کنید؛ همچنین شما می‌توانید مقداری پودر ریشه شیرین بیان را هم با یک لیوان آب جوش مخلوط کرده و بنوشید. این جوشانده باید حداقل از 5 روز قبل از زمان پریودتان مصرف شود.
کیسه کشیش
این گیاه می‌تواند از خونریزی جلوگیری کند و به همین دلیل در طب سنتی، برای عقب انداختن پریود از آن استفاده می‌شود. برای این منظور باید مقداری از برگ خشک شده و پودر شده این گیاه را با کمی آب ولرم مخلوط کرده و از یک هفته قبل از موعد قاعدگی خود، به‌صورت روزانه مصرف کنید.
ژلاتین
این ماده یکی دیگر از رایج‌ترین محصولات طبیعی و خانگی است که خیلی از خانم‌ها برای عقب انداختن پریود از آن استفاده می‌کنند. البته ژلاتین می‌تواند فقط برای مدت چند ساعت پریود شما را عقب بیندازد؛ پس اگر می‌خواهید این زمان را افزایش دهید، باید هر 4 ساعت یکبار از آن استفاده کنید. برای استفاده از ژلاتین کافیست یک بسته از آن را با یک لیوان آب ولرم مخلوط کرده و میل کنید.
لپه
شاید برایتان عجیب به نظر برسد، اما لپه هم می‌تواند روی تعویق انداختن قاعدگی شما مؤثر باشد. البته برای نتیجه گرفتن از این ماده خوراکی، باید آن را سرخ کرده و سپس آسیاب کنید. پودر به دست آمده را با یک لیوان آب گرم مخلوط کرده و میل نمایید. نحوه مصرف آن هم به مدت یک هفته قبل از موعد پریود و به‌صورت ناشتا است.
دانه خردل
این ماده می‌تواند پریود شما را تا چند روز به تأخیر بیندازد. برای استفاده از آن کافیست حدود یک قاشق چای‌خوری دانه خردل آسیاب شده را با یک لیوان شیر گرم مخلوط کرده و میل کنید. مصرف این ماده را 4 روز قبل از پریودتان آغاز کرده و هرروز دو لیوان از آن را در دو نوبت جداگانه میل نمایید.
نکته: اگر به بیماری‌های خاصی مثل فشارخون، سندرم تخمدان پلی کیستیک یا دیابت مبتلا هستید، بهتر است قبل از امتحان کردن این روش‌ها با یک پزشک متخصص زنان مشورت کنید. برای این منظور کافیست بعد از دانلود اپلیکیشن ازپزشک، به‌صورت آنلاین توسط بهترین متخصصین موردنظرتان ویزیت شوید.
استفاده از قرص ال دی برای تعویق انداختن قاعدگی
یکی از روش‌های متداول و رایجی که اکثر خانم‌ها برای عقب انداختن قاعدگی خود امتحان می‌کنند، استفاده از قرص‌های ضد بارداری مختلف مثل قرص ال دی است. نحوه مصرف قرص ال دی برای جلوگیری از پریود به این صورت است که شما باید 5 الی 7 روز قبل از تاریخ پریودتان، روزی یک عدد قرص مصرف کنید. استفاده از این قرص را تا هر زمان که قصد دارید از قاعدگی خود جلوگیری کنید، ادامه دهید. حدود دو روز بعد از قطع مصرف آن، خونریزی شما شروع می‌شود. توجه داشته باشید که مصرف قرص ال دی با عوارضی مثل حالت تهوع و افزایش شدت خونریزی همراه خواهد بود.
مشاوره آنلاین با بهترین پزشکان و متخصصین
در بخش‌های قبلی سعی کردیم شما را با بهترین روش‌های طبیعی و خانگی برای به تعویق انداختن قاعدگی آشنا کنیم. با‌این‌حال اگر احساس می‌کنید نیاز به مشاوره رایگان زنان و زایمان دارید، می‌توانید با دانلود اپلیکیشن ازپزشک، به‌صورت آنلاین با بهترین متخصصین مشورت کنید. شما می‌توانید به‌صورت تصویری، صوتی یا حتی چت با پزشک موردنظر در ارتباط باشید و در مورد مشکلتان از او مشاوره بگیرید. با این کار هم در هزینه و وقتتان صرفه‌جویی می‌کنید و هم به‌صورت معقولانه‌تر و مطمئن‌تری مشکلتان را در خانه حل خواهید کرد.
