دندانپزشکی و سلامت دهان

10 حرکت کششی آسان یوگا، برای سلامتی و تناسب اندام زنان

اگر برای انجام حرکات کششی پیش زمینه‌ای ندارید، اگر در دوره‌های ماهانه به درد شدید قاعدگی دچار می‌شوید. اگر زمان لازم برای باشگاه ورزشی را ندارید، این 10 حرکت کششی را، انجام دهید.
۲۲ دی ۱۳۹۹ - ۰۹:۳۸
ادامه