دندانپزشکی و سلامت دهان
سوال خود را بپرسید
یارقلی‌پور سوال کرده:
۱
پاسخ
۳۷۹
بازدید
۰
ستاره

آیا مکمل‌های پروتئینی که در باشگاه‌های تناسب اندام تجویز می‌شود برای سلامتی مضر است؟

با سلام خانمی 55 ساله هستم و یک پسر 25 دارم. مدتیست که فرزندم برای تناسب اندام به باشگاه‌های پرورش اندام می‌رود. پسرم در کنار رژیم غذایی جدید شروع به خوردن برخی مکمل‌های پروتئینی کرده که از عوارض آن آگاه نیستم. سوالم از وبسایت خوب شما این هست که آیا مصرف این مکمل‌ها سلامتی پسرم را به خطر می‌اندازد یا خیر؟
امتیاز دهید: ۱ ۲ ۳ ۴ ۵
۱۹ مرداد ۱۳۹۹ - ۱۸:۵۴
مدیر سایت پاسخ داده:

درود بر شما مادر گرامی

مکمل‌های پروتئینی هم دارای فواید متفاوت و هم دارای اثرات جانبی است. بهتر است فرزندتان برای پیشگیری از عوارض مکمل‌های پروتئینی به یک متخصص تغذیه مراجعه کرده و با انجام آزمایشات مورد نظر، مکمل‌های پروتئینی را مصرف کند. 

مکمل‌های پروتئینی دارای عوارض زیر است:

1. مکمل‌های پروتئینی باعث افزایش حرکات روده، نفخ و حتی حالت تهوع و اسهال می‌شود.

2. باعث افزایش وزن کاذب می‌شوند.

3. هنگامی که مقادیر زیادی مکمل پروتئینی در طی یک دوره طولانی مصرف شود، خطر ابتلا به اختلالات کلیوی افزایش می‌یابد.

4. باعث آسیب کبدی می‌شود.

ممکن است باعث کمبود آب بدن شود.

5. می‌تواند به ریزش مو منجر شود.

بنابراین لازم است قبل از مصرف هر گونه مکمل با پزشک مشورت کنید.

 

 

امتیاز دهید: ۱ ۲ ۳ ۴ ۵
۱۹ مرداد ۱۳۹۹ - ۱۹:۱۶
۰
ستاره
پاسخ
پاسخ شما:
اگه دوست دارین از انتشار مقالات ویژه سایت خوب میشی مطلع بشین روی دکمه زیر و بعد دکمه Allow کلیک کنید!