در ادامه این بخش از خوب میشی، مجموعه ای از اطلاعات را در مورد هزینه، خطرات، مزایا و تأثیر بر محیط زیست سه محصول پرمصرف در دوران پریودی، یعنی نوار بهداشتی، تامپون و کاپ قاعدگی را گردآوری کرده ایم تا بتوانید با توجه به این اطلاعات بهترین محصول را انتخاب کنید.
تغذیه صحیح در دوران قاعدگی (پریود) کمک می‌کند که با سلامت جسم و آرامش روان بیشتری، این دوران پر التهاب را پشت سر بگذارید. در این مقاله بهترین و بدترین خوراکی های دوره عادت ماهانه را معرفی می‌کنیم.
